Hasta hoy, siempre me decia "debo hacer ejercicio diariamente" o matricularme en un gimnasio, pero en muchas ocasiones la pereza o el cansansio del dia de trabajo hacen que esos impulsos se pierdan o se reemplacen por "voy a hacer ejercicio en la casa".
Nunca haremos el mismo ejercicio en la casa igual al que haremos en un gym, ademas no veremos la misma gente (paseo al ojo). Esto tiene mucho de auto impulso y hasta a mi me cuesta trabajo aplicarlo pero debemos hacerlo. Empecemos por caminar un poco mas de lo que normalmente hacemos.
La vida pasa en un abrir y cerrar de ojos
Hace poco pensaba en la frase "La vida pasa en un abrir y cerrar de ojos". Que hemos hecho para que podamos decir que hicimos algo notable?
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